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齐红霞副教授为我校高三学子进行心理辅导
发表日期:2013-9-26 11:53:43  来源:未知  责任编辑:plxszy  点击量:
  五月十七日下午,为了协助行将参与高考的高三学子们科学调试心理,有效释放过度的压力,宿州市第三中学约请了宿州学院心理咨询中心的齐红霞副教授为高三学子停止考前团体心理辅导。
  
  本次活动以“体验生长过程,享用生命快乐”为主题,旨在以轻松的方式引导学生善待本人,学会应用心理支持系统的各种资源,以积极的心态看待学习及生活,协助学生以良好的状态迎接高考。
  
  团体辅导在“捉泥鳅”和“桃花朵朵开”的热身活动中拉开序幕。现场氛围很快被调动起来,同窗们似乎遗忘了繁重的课业,在高兴的活动中纵情地释放本人、绽放笑容。在冥想环节,轻柔的音乐声率领同窗们渐渐地进入一种平和、沉静的状态,感受本人生命中隐含的能量。在主题活动“画压力圈”中,经过齐教师的引导,同窗们争抢着倾吐本人的压力,表达对教师、对学校的感恩,说出对同窗们的鼓舞和祝愿,本来内心的低落和慌张逐步被温情和热情所替代。
  
  此次团辅有效地缓解了同窗们的压力,激起了他们迎接高考的热情与自信心,让他们以平和的心态、昂扬的斗志享用生命的快乐,迎接生长的应战!
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